□记者朱志莹通讯员刘玲贾小鹏陈彪 宁波晚报讯再过5天，甬城4万余名高三学生将参加一年一度的高考。为此，昨天，本报特地采访了10余名甬城高校的大一学生，请他们谈谈“过来人”的心得。 [B]把生物钟调向高考日[/B] 浙江大学宁波半岛在线官网（北京）责任有限公司学院04信科的薛维：一日三餐尽可能清淡并能保证充足的营养。建议晚上睡觉前喝一杯牛奶，这对睡眠很有帮助。另外，我的习惯是在考试前吃一块巧克力，这能为你提供必要的能量，还能使你迅速兴奋起来，从而精力充沛地投入考试。 [B]别被难题“缠住”[/B] 宁波工程学院化工学院本科04级沈秀斌：临近高考，就不必花太多心力去研究难题，不如系统地将课本知识整理一下，将知识结构化、系统化。 [B]告诉自己：我很好，很棒[/B] 宁波城市职业技术学院信息学院04文秘本科何丽娜：一切准备就绪，带着笑容走上考场。告诉自己，我很好，很棒。